Вегетарианската диета на майката по време на бременността би могла да направи детето й податливо на зависимости към цигарите и/или алкохола в тийнейджърска възраст, разкрива проучване, публикувано в специализирано издание за клинични и експериментални изследвания на зависимостите. В него са анализирани данни за над 5000 двойки майка-дете, касаещи хранителните навици на майката по време на бременността и употребата на алкохол и/или цигари (както с тютюн, така и с канабис) от страна на децата в пубертета. Оказва се, че процентът на децата, посегнали към вредните субстанции, при това на толкова ранен етап от живота си, е по-висок при онези, чиито майки са се лишавали от месо по време на бременността.

Важно е обаче да се уточни, че изследването разкрива единствено връзката между двете, но не доказва, че вегетарианската диета е причина за отключването на тези зависимости. Самите учени изтъкват понижените нива на B12, произтичащи от липсата на месо в диетата на майката, като най-вероятен причинител за „кодирането“ на потенциални зависимости у децата. Факт е, че при вегетерианците по-често се наблюдава недостиг на вит. B12, тъй като този витамин на практика не присъства в нито един от зеленчуците. Най-богат източник на B12 са месото и рибата, а в по-малки количества той може да бъде набавен чрез яйцата и млечните продукти.   

Известно е също, че B12 подпомага развитието и нарастването на фетуса, както и че недостигът му по време на бременността може да доведе до анемия, неврологични увреждания, повишен риск от аборт, както и до изоставане в развитието на плода. В този смисъл вегетарианството, само по себе си, не би следвало да се набеждава като противопоказано за бременността. Ако повишаването на риска от отключване на зависимости у децата на майки, които не консумират месо, се дължи на дефицита на B12, то всичко, което тези майки трябва да сторят, е да приемат допълнително вит. B12.

“Нашето проучване има за цел да алармира за необходимостта от допълнителни изследвания на потенциалните здравни рискове, свързани с рестриктивното хранене на жените по време на бременността, и намирането на конкретни решения”, обяснява ръководителят на проучването д-р Джоузеф Химелн за ScienceDaily

Независимо дали доказва нещо и какво по-точно е то, това изследване идва да ни напомни, колко важно е за всяка бъдеща майка, независимо дали е вегетарианка, веган и т.н., да се консултира с лекар за начина си на хранене и приема на хранителни добавки, с които да компенсира възможните дефицити.