Кръгове под очите, главоболие и като следствие-лошо настроение всеки ден. За съжаление повечето бременни страдат от безсъние. Колкото и да е странно проблемът не е в уголемяващия се корем.

Бременната жена може да се сблъска с безсънието още в ранния етап на бременността. Причината са хормоналните промени, които настъпват. Когато жената вече знае, че чака дете изпада в депресивно и тревожно състояние, дори бременността да е много желана. Бъдещата майка не знае как ще протече бременността, как ще се чувства, ще бъде ли здраво бебето, как ще мине раждането.

Всяка бременна жена трябва да спи повече от обичайното. Това е необходимо, за да възстанови силите си. Нужни са около 10 часа сън, макар и не винаги човек да може да си ги позволи. Особено жените, които работят.

Е, има и положителни страни. Някои жени пък са изключително сънливи по време на бременността. Следва обаче да се спазва някакъв режим.

Освен хормоните, на съня пречи и мърдането на плода, когато вече е по-голям.

Всички тези несгоди обаче са сладки и си струват. Сами ще се убедите, когато поемете в ръце вашето дете.