Много е важно преди въвеждане на храненето на детето неговият организъм да бъде подготвен за приема на твърда храна. В противен случай с времето могат да възникнат трудности с храненето му, защото на организма ще бъде сложно да препработи месото, рибата, а дори и кашата. Освен това закъснялото въвеждане на твърда храна доста често е предпоставка за развитието на различни заболявания като рахит, анемия (недостиг на желязо), хипотрофия.

Най-добре е, ако в първата храна след кърмата е включено заленчуково пюре, защото в него освен витамини има и минерални вещества, нужни за здравето на подрастващия организъм. Трябва да се има предвид, че ако веднага се започне с даването на по-вкусно ядене на детето, по-нататък то по всяка вероятност ще отказва да яде зеленчуци, плодове, супи и други полезни продукти.

Преди спирането на кърменето е задължително да се наблюдава общото състояние на детето. В някои ситуации кашата трябва да се даде преди зеленчуците-не бива да се забравя, че детското зеленчуково пюре ускорява обменът на веществата и това е полезно само за тези деца, които не страдат от разстройство на храносмилателната система. Ако детето наддава на тегло и радва с добрия си апетит и здраве, обогатяването на менюто му може да стане от 6-тия месец.

Разбира се, преди да се даде на детето абсолютно нова храна, желателно е родителите да се посъветват с мнение на педиатър, който да каже кога е най-подходящото време и който ще препоръча количеството и състава а тази храна за съответното дете.