Девет месеца всяка майка не се разделя с бебето си. След раждането обаче с всеки изминал ден разстоянието между тях се увеличава, а това става много трудно за всяка майка. И все пак през първите месеци бебето се нуждае от грижата и вниманието на майка си повече от всякога. Обятията и обичта й ще дадат усещане на детето за любов и закрила, а съвместният сън е много важен елемент за постигане на това чувство.

Съвместният сън на майката и бебето имат много предимства:

1. Хормонът пролактин, който отговаря за обработката на кърмата се образува нощем, а нощните кърмения помагат за лактацията;
2. бебето, спящо отделено от родителите си започва да спи много дълбоко, но сънят му трябва да е повърхностен. Така то дава знак на майка си за дискомфорт, който изпитва-глад, студ и т.н.;
3. за майката е много по-лесно да се събуди, ако детето е близо до нея и има нужда от нещо;
4. бебето ще спи много по-спокойно, чувствайки дъха, топлината, сърцебиенето на майка си;