С настъпването на лятото идва време и за организиране на семейната почивка. При семействата с малки деца обаче трябва да се знаят няколко основни неща.

Много родители се чудят кое е по-удачно да се вземе за едно дете-плувки или пояс. Истината е, че голяма разлика няма, просто те трябва да са с подходящ размер и на детето да му е удобно. То не бива въпреки тяхното наличие да влиза на дълбоко.

за бременните жени пиенето на течности през жегата не бива да е повече от 1.5 литра на ден иначе е възможно да се появят оттоци особено през втората половина на бременността. Позволено е пиенето на вода, сокове, чайове (не повече от два на ден).

Също така при семейна почивка на море родителите трябва да имат предвид, че малките деца не бива да бъдат подлагани продължително време на ултравиолетови лъчи. Препоръчва се ранното ходене на плаж до 12 часа.