Западни психолози дадоха на след родилната депресия трогателното определение «baby blues» (от англ. “детска тъга”). Така се нарича не толкова депресията, колкото състоянието на майката и бащата след появата на дългоочакваното детенце в семейството и с това се сблъскват всички двойки.

В реалния живот голямата радост от появата на бебето рядко се оправдава на 100%, а особено страдат след раждането майките. Дълбоката депресия се нуждае от медикаментозно лечение, а с baby blues всеки може да се справи самостоятелно в рамките на около шест месеца.

Добре е след раждането родителите да си признаят правото да възпитават детето си в съответствие със собствените представи за правилно и полезно. Внимателно трябва да се обясни на загрижените баби и дядовци, че техният опит е много полезен, но детето и дългът към него са Ваши.

Не бива да се провокира ревността на останалите членове на семейството заради детето, а им обяснете, че ви е нужна тяхната поддръжка.

Препоръчително е същ така да се купят книги за това как да се стане добра майка и със съвети за това как правилно да се полагат грижи за развитието и възпитанието на детето.