Всички вече знаем, че е наложително да се съобразяваме със слънцето, особено когато се касае за нежната кожа на децата ни. Слънцезащитните кремове, подходящото облекло и плажните чадъри могат да спасят вас и децата ви от вредните слънчеви лъчи, дори и да сте по цял ден на плажа или поляната.

Изберете слънцезащитен крем с фактор на предпазване (SPF) поне 15. Също така, обърнете внимание, дали продуктът предпазва от UVA и UVB лъчи. UVB са по-вероятен причинител на слънчево изгаряне, а UVA лъчите навлизат по-дълбоко в кожата и причиняват състаряване и сбръчкване. И двата вида могат да бъдат опасни.

Сложете слънцезащитен крем на детето си 15 или 30 минути преди да излезете навън и нанасяйте отново на всеки 2 часа. Ако детето плува, поставяйте от крема всеки път, когато излезе от водата и се подсуши, дори и да не са минали 2 часа от последното нанасяне. Правете го, дори и препаратът да е водоустойчив според етикета си. Нанасяйте внимателно крема. Уверете се, че сте нанесли навсякъде, включително и в областта на ушите, задната част на врата и горната част на ходилата. Внимавайте със самите ходила, защото те на практика не се излагат на слънце, но детето може да се подхлъзне от крема. Когато става дума за лицето, удобни за използване са стик-кремовете против вредни слънчеви лъчи. Така ако детето се поти, вероятността препаратът да попадне в очите му, е значително по-малка.

Очите също се нуждаят от предпазване от UV лъчите, за да намалите риска от катаракта и други очни проблеми по-късно. Опитайте от детските слънчеви очила, които се връзват на главата и избирайте очила, които блокират 99 до 100% от UV лъчите.

За бременните: Когато сте бременна сте с повишен риск от мелазма (или хлоазма). Това е потъмняване на кожата, особено на лицето и излагането на слънце прави нещата по-лоши. Всеки ден слагайте слънцезащитен крем, носете шапки в слънчеви дни и бъдете старателни в опазването на лицето си от слънцето. Мелазмата често остава за постоянно и понякога дори опитен дерматолог се затруднява да се справи с този проблем.

От раждането до 12 месеца: Преди навършването на 6 месеца бебето не трябва да се излага на слънчевите лъчи. В това начинание през лятото помагат дългите ефирни дрешки, шапките и голям слънчобран за бебешката количка. Ако се налага да излезете с бебето на слънце, по-добре го намажете със слънцезащитен крем. Бъдете много внимателни при избора на продукт – нека да е максимално дерматологично тестван, изчистен от оцветители, парфюм и др. под. Също така е по-добре ако сте имали възможност предварително да тествате крема първо на своята кожа и след това на малка част от кожата на бебето, за да проследите реакциите.

От 12 месеца до 8 години: Слънцето е най-силно от 10.00 сутрин до 4.00 следобед, така че най-добре планирайте времето си на закрито в този период. Ще си помогнете ако изберете шапки и очила, които детето харесва. Така значително ще улесните процеса на предпазване.

Кожата на бебетата и малките деца е изключително чувствителна, трябва да помните, че вашата грижа за нея сега, предпазва наследника ви от сериозни проблеми в бъдеще.